Fresas
A estas frutas se les atribuye diversas propiedades, sobre todo por su abundancia de vitamina C, presente en mayor cantidad que los cítricos.
Piña
Es una fruta dulce, sabrosa y jugosa. Por su apariencia, propiedades nutritivas y sabor, su consumo es adecuado en todas las etapas de la vida
Uva
Antioxidantes y radicales libres Todas los compuestos mencionados tienen capacidad antioxidante.
Sandia
Su elevado aporte de agua la convierten en un potente hidratante, y por tanto, en una fruta especialmente indicada durante su temporada para las personas mayores.
Manzana
Es la fruta por excelencia, ya que es bien tolerada por la mayoría de personas y combina sin problemas con cualquier otro alimento.
Kiwi
Debido a sus propiedades nutritivas y al aporte de sustancias de acción antioxidante, su consumo es adecuado para los niños, los jóvenes.
Mango Tommy
Es una fruta dulce, refrescante y de fácil consumo, rica en sustancias de acción antioxidante, motivo por el cual su consumo es adecuado, teniendo
Melón
Las fuentes de agua más importantes son las bebidas y los alimentos, entre los que destacan las frutas y entre ellas el melón.